心理学专业学生必读的8本书
Psychology can be an extremely fascinating subject, even if it’s hard to remember that when you’re surrounded by a pile of textbooks preparing for exams.
心理学是一门极其迷人的学科,尽管当你身陷一堆教科书备考时,可能很难体会到这一点。
无论你是已经学了多年心理学,还是即将开始大学生涯,以下八本书不仅能帮助你的学业,还能让你重新发现最初爱上心理学的那种感觉。
用阅读关于心智的书来充实你的心智——很有道理,不是吗?
《深入兔子洞:探索人类大脑的非凡旅程》——艾伦·罗珀博士与布莱恩·大卫·伯雷尔合著
《深入兔子洞》是一本关于临床神经科学最前线的书,讲述了当心智遭受侵袭时,治愈身体的种种挣扎与努力。
通过观察和倾听患者,作者能够迅速推断出问题所在。就像《爱丽丝梦游仙境》中的荒诞场景,种种不可思议在罗珀博士的患者身上每天都真实发生,他在书中详细讲述了一些颇具启发性的案例。
你将读到这样的故事:一名男子因迷路而在车流中不断绕圈;一个滑冰摔倒后大脑死亡、身体却依然存活的恋童癖者;还有一位被诊断为肌萎缩侧索硬化症的母亲,不得不决定被困在自己头脑中的生活是否值得继续。
这本书的叙述更像一个个故事,而非简单陈述事实,对每个案例都有深入细腻的描述,非常适合心理学专业学生了解各类脑部疾病的症状。全书兼具悲悯与科普价值,有助于深入理解神经科学家工作的复杂性。
《酸上的大象:以及其他离奇实验》——亚历克斯·鲍斯
《酸上的大象》探索了历史上(尤其是1970年代)那些以科学之名进行的最荒诞心理学实验。书名所指的实验,是对一头名叫图斯科的大象注射大剂量迷幻药LSD,以观察其反应。
书中讨论的其他实验包括:婴儿是否会本能地选择均衡饮食?普通的狗会在紧急情况下呼救吗?为什么我们无法给自己挠痒痒?以及是否有可能让死者复活?
这是一本充满奇异乃至令人不寒而栗的实验的书,诞生于那个尚无保护实验对象的相关法规的年代。
每位心理学专业学生都应该读这本书,因为它能让你深刻认识到21世纪心理学实验中伦理程序的重要性。这是一本既令人震惊又不乏幽默的作品。
注:本书对动物爱好者可能造成一定困扰,因为书中记述的许多实验极为骇人听闻。
《错不在我》——卡罗尔·塔夫里斯与埃利奥特·阿伦森合著
你是否曾好奇,暗示的力量究竟有多强大?你是否曾花钱买了两件相似商品中较贵的那件,然后反复说服自己便宜的那件根本不可靠?如果有,这本书正适合你。
这本书由两位社会心理学家撰写,探讨认知失调、确认偏差及其他认知偏见,解释了为什么人们犯了错误之后,往往会说服自己是正确的,以此来维护自我形象。
正如作者所说:"如果错误确实存在,我们的记忆会帮助我们记住——那是别人的错。"例如,当你明明记得把某件东西放在某处,却在别处找到时,你会顺理成章地说服自己一定是别人动过它。
塔夫里斯和阿伦森探讨了我们对自己和他人讲述的故事是否真实可信,以及这一现象在历史进程中意味着什么。
《幸福假说》——乔纳森·海特
在《幸福假说》中,屡获殊荣的心理学家乔纳森·海特将古代先贤认为有意义生活所必须遵循的智慧与理念,置于现代科学的审视之下,并将检验结果应用于21世纪的日常生活。
海特在书中探讨了行为偏见、信仰、宗教、道德和意识,并借助已发表的心理学研究成果加以解析。
如果你喜欢哲学与心理学的交融,这本书堪称完美之选。它以独特的原创视角,检验了诸如"不杀你的,将使你更强大"和"己所不欲,勿施于人"等广为人知的人生格言。这是一本帮助你反思人类行为的好书。
《大脑的私生活》——苏珊·格林菲尔德
这本书被牛津大学心理学课程列为参考书目,其价值不言而喻。《大脑的私生活》探索"神经系统紊乱和损伤的影响、药物的作用、梦境、精神分裂、白日梦以及儿童期思维的特征"。
尽管这本书有时读来颇为吃力,但如果你想全面了解神经科学研究,它是不可多得的佳作。全书对人类心智提供了引人入胜的深度透视,并阐释了生理机制与个人经历如何相互交织,共同塑造一个独特的个体。
格林菲尔德对有关大脑的常见假设提出挑战,同时回答了诸如"快感与痛苦有何关系?"以及"情绪科学的理解将如何帮助我们更好地认识精神分裂症和抑郁症?"等引人深思的问题。
这是每位希望深入了解人类大脑的心理学专业学生必读之作。
《心理学小书》——艾米莉·拉尔斯与卡罗琳·里格斯合著
精华尽在其中,去繁就简。如果你想对心理学有个基本了解,并掌握核心理论,这本书是理想之选。
全书涵盖你课程所需了解的著名心理学家、理论、心理学研究和主题概述。
仅128页,如果你是即将入学的心理学专业学生,这本书是绝佳的入门起点。
《路西法效应:好人是如何变成恶魔的》——菲利普·津巴多
由著名社会心理学家菲利普·津巴多所著,也是获奖影片《斯坦福监狱实验》的创作基础。《路西法效应》探讨了好人为何会被说服去做邪恶的事,以及善与恶之间真正的界限在哪里。
津巴多在书中亲历讲述了他那著名的斯坦福监狱实验——一群大学生志愿者被置于模拟监狱环境中,随机分配为"囚犯"或"狱警"(津巴多本人担任监狱长)。
实验仅进行了一周便不得不中止,因为两组参与者都迅速进入了各自的角色:狱警开始对囚犯施以心理虐待,囚犯则日渐崩溃,其中几人因心理创伤而提前离开。
尽管这个实验受到诸多批评,但这本书无论对心理学专业还是非专业的学生都颇具阅读价值。它同时深刻揭示了角色认同和群体身份的力量,以及在特定情境下人类是多么容易变得残忍。
书中,津巴多深入剖析了这一实验令人震惊的结果背后的心理学根源,直面人性深处令人不安的现实。
《精神病测试:穿越精神病诊断行业的旅程》——乔恩·朗森
畅销书作家乔恩·朗森跟随一位颇具影响力的心理学家学习如何识别精神病患者,这位心理学家深信许多大公司CEO都是精神病患者。
他得知,通过观察各种言语和非言语线索,识别精神病患者是有可能实现的。随后,朗森走访了多位疑似精神病患者:一位死亡部队的指挥官、一位坚称自己并非精神病患者的精神病院关押犯,以及一位其精神病特征曾被媒体广泛讨论的传奇CEO。
尽管这本书可能对你的课程帮助有限,但对心理学专业学生而言,它仍是一本妙趣横生的消遣读物。
其他值得推荐的心理学非虚构读物
如果你对心理学永不满足,以下几本书同样值得推荐:
- 《错把太太当帽子的人》(在医学专业学生推荐书单中亦有提及)
- 《思考,快与慢》(在经济学专业学生推荐书单中亦有提及)