大学期间如何保持身材

在繁忙的学业之余兼顾社交生活,甚至还要打份兼职,同时还想保持良好的身体状态、控制住荷包——这绝非易事。我们特地向一些热爱运动的人请教了如何在不影响学习的前提下保持活力的小妙招。

2018年11月12日 · 阅读约 1 分钟 · 原作: Laura Bridgestock · 整理: Hayden Young
大学期间如何保持身材
Photo by Sung Jin Cho on Unsplash

在繁忙的学业之余兼顾社交生活,甚至还要打份兼职,同时还想保持良好的身体状态、控制住荷包——这绝非易事。我们特地向一些热爱运动的人请教了如何在不影响学习的前提下保持活力的小妙招。

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